也幸亏这一块区域还算大，让江潇允这一摆一动的颇为自如，不会束手束脚。

瑜伽垫已经摆在了地上，踏上去颇为松软的触感，还带着一点儿塑料的气味。

先是自己做了几个仰卧起坐，却因为没有人扶腿的关系，自己会不自觉的把腿有些轻微的抬起，导致做的不是很标准。

她想了想，果断的决定放弃，改开始做平板支撑。

之前因为经常做，所以能坚持很久，但放弃了一段时间，自然这之间的差别就明显起来。

这一做，还没做到之前一半的时间，她胳膊就开始有些要发抖起来，特别是靠近肩膀的位置，越发的酸麻。

“啊！”

从牙缝中咬牙切齿发出的声音，代表着本人的极限，但不能轻言放弃，只要坚持一次次挑战自己的极限，才能越来越好。

“噗——！”

看着手机秒表显示出来的时间超过了给自己限定的标准，江潇允这才一下子放松下来，直接瘫倒在瑜伽垫之上，一时半会都不想起来。

大约才休息了十多分钟，在瑜伽垫上躺着的感觉太好了，她仿佛觉着自己都要睡着了似的。

却还有这最后一项，想着都觉着困难，却还是要必须坚持。

如果想要减肥就必须要对自己狠一点，特别是她这种廋子，就必须更加多的锻炼起来。

要不然恐怕一直在瓶颈期，不会有多少动弹。